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居家怎样利用精油来添香?

2015-05-07 18:39   来源:转载   来搞者:未知   浏览量:  

居家时,可以自己动手用精油来做按摩:在清洁肌肤后,取适量精油均匀涂抹于脸或腿、腹等容易堆积脂肪的部位,既美容瘦身为肌肤添香,可谓一举两得。

你也可以来个居家Home精油SPA,即精油浴。在浴缸中滴4-5滴香精油,再在浴室里点燃一盏香熏灯,在浪漫有情调的氛围中泡个香喷喷的精油浴,美肤又香体,同样是一举两得。如果你是比较注重享受的小资女人,那么在浸泡的同时,还可以慢慢地品饮一杯花果茶,听一段柔美舒缓的音乐,或是翻看一本自己喜欢的书,如此一来你就百百地享受到了Home精油SPA的乐趣了。出浴后通体舒爽,幽香袅袅,人不醉你已自醉。

至于选用哪种精油,则要看你的个人喜好和心理需求了,能令你心情愉悦的味道才可以发挥出更好的效果。比如,如果你希望放枚松自己,就该选用薰衣草、依兰树或甘菊精油;如果你想让自己的精力更加旺盛,那么可以试试柑橘类的植物精油或者薄荷油、桉树精油;如果你要和你心爱的他共同沐浴,那就该用能煽情的香熏油如檀香、玫瑰、茉莉花和天竺薄荷等。

如果你特别喜欢某一种精油的味道,它能带给你好心情,那么你也可以想办法让这种气味与你如影随形,—一直围绕在你身边,妙法就是佩戴滴有精油的陶罐项链。具体做法为:滴3-4滴你喜欢的精油在棉花上,塞人有小孔的陶罐项链中,挂在胸前,精油便会随体温自然加温挥发,让你随时随地拥有种芳香之气。由于香味是一点一点慢慢飘出来的,因此,其味道可以持续好几天,草、叶、果香类的精油,大约能维持3-5天,香、木质调的精油甚至能持续一周以上。这种精油项链最适合外勤一族的职业女性使用。

使用精油是有一定讲究的,不能随心所欲地乱用,因此,最好购买前先咨询和请教合格的芳香美容师,弄清楚注意事项后再使用。尤其是孕妇及某些疾病患者如高血压、癫痫症、哮喘等患者应格外慎重使用精油。

另外,室内不可连续两小时熏点精油,必须适当通风。

 

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